ijzertekort

Subtitle

Ijzertekort

Hier vind je alle informatie over ijzertekort.

Ijzer tekort
Denk je dat je last heb van een gebrek aan ijzer in je lichaam, dan kun je op deze site alles vinden wat je nodig hebt. Symptomen, oorzaken en behandeling.

Ijzer tekort
IJzer is een belangrijk mineraal dat ons lichaam nodig heeft. IJzer zorgt er namelijk voor dat je bloed, zuurstof transporteert naar alle delen van je lichaam, bijvoorbeeld naar je hart of naar je hersenen. Je snapt dat het ontzettend belangrijk is dat dit proces vloeiend verloopt, want zonder zuurstof kan je niet leven - laat staan goed functioneren. Dit is echter niet de enige functie van ijzer in je lichaam.
IJzer zorgt er namelijk ook voor dat er voldoende afweerstoffen worden aangemaakt in je lichaam en dat schadelijke stoffen snel weer onschadelijk worden gemaakt. Het zorgt er dus voor dat je imuumsysteem op orde blijft. Je ziet dat ijzer een erg belangrijk mineraal is voor je lichaam.

Wat is ijzertekort?

De naam zegt het eigenlijk al.. ijzertekort houdt in dat je lichaam een tekort heeft aan ijzer. Wanneer dit zo is, is het voor je bloed lastiger om voldoende zuurstof te transporteren naar de delen van je lichaam en werkt je imuumsysteem minder goed. Een ijzertekort kan daarom nare gevolgen hebben. Echter is ijzertekort iets wat vaak voorkomt en kan het met de juiste voeding of voedings-supplementen goed worden behandeld. In het artikel Behandeling ijzertekort lees je meer over wat je moet doen als je een tekort aan ijzer in je lichaam hebt.

Symptomen ijzertekort

Hoe kom je erachter dat je ijzertekort hebt? Er zijn verschillende symptomen die vaak voorkomen wanneer men een ijzertekort heeft. Hieronder vallen onder andere: een futloos gevoel, snel moe en hoofdpijn na inspanning. In het artikel Symptomen ijzertekort lees je meer over wat de symptomen zijn. Heb je, nadat je de symptomen heb gelezen, het idee dat je wellicht een ijzertekort hebt? Ga dan langs je huisarts of naar het ziekenhuis om bloed te laten prikken. Je krijgt hier al vrij snel bericht van en mocht je een gebrek aan ijzer hebben dan zal je huisarts ijzertabletten voorschrijven. Bij de drogist en via internet zijn genoeg ijzer tabletten te verkrijgen, maar het is verstandig om eerst even langs je huisarts te gaan zodat je weet waar je mee bezig bent.